Назван доступный фрукт, который заставляет жир на животе таять на глазах

Некоторые люди ведут борьбу за стройную фигуру на протяжении почти всей жизни. Кто-то регулярно посещает спортзал, другие изнуряют себя диетами, третьи решаются на прием экспериментальных препаратов.

Однако не все знают, что есть фрукт, который способен заставить жир на животе буквально таять на глазах. Речь об обычных яблоках.

По мнению диетолога Шона Кристофера, этот продукт работает по принципу получившего большую популярность лекарства под названием «Оземпик». Только вот яблоки не имеют такого большого количества побочных эффектов.



«Зачем рисковать с инъекциями, когда природный „Оземпик“ лежит на вашей кухне?» — задал вопрос в своих соцсетях эксперт, который и сам смог сбросить более 40 килограммов.


Фото: скриншот видео



Кристофер заявил, что яблоки тоже способствуют повышению в организме уровня жиросжигающего гормона GLP. Под его воздействием происходит снижение уровня сахара в крови и притупляется чувство голода, пишет Daily Mail.

Важно отметить и наличие в этом фрукте большого количества клетчатки, замедляющей процесс пищеварения. Это способствует более длительному сохранению чувства сытости. В итоге возникает дефицит калорий, который и необходим для процесса похудения.

Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Ранее диетолог раскрыла, какой «вредный» продукт не мешает сбрасывать вес.