Найдена связь между позой во сне и развитием болезней Альцгеймера и Паркинсона: исследование ученых

Оказалось, что поза в которой человек спит ночью, может влиять на развитие болезней мозга. К такому выводу пришли ученые. Результаты исследования были представлены на Международной конференции Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера.

Участниками исследования стали несколько десятков человек. В эксперименте приняли участие как здоровые люди, так и пациенты с когнитивными нарушениями.

Ученые собрали данные о сне участников исследования и позах, в которых они предпочитают отдыхать. Для этого использовались специальные приборы. Обращали внимание на количество времени, проводимого во сне на боку, спине и животе.



В итоге ученым удалось установить тесную связь между сном на спине и болезнями Паркинсона и Альцгеймера. Оказалось, что большинство людей, предпочитающих сон в этой позе, рано или поздно сталкиваются с когнитивными нарушениями.

Исследователи попытались объяснить такую закономерность. Они предположили, что отдых в таком положении затрудняет процесс выведения нейротоксинов. Это так называемый «мусор» в мозге — остатки разрушенных нейронов и белковых отложений.



Справка: по статистике, в мире более 50 млн. людей, которые страдают когнитивными нарушениями. Более 60% из них живут в странах с низким и средним уровнем дохода.

А ранее врач Дебора Ли рассказала, что совместный сон с собакой вредит и питомцу, и хозяину.