«Начинает напряженно работать»: Врач рассказал, по какому органу бьет употребление фруктозы — грозит опасным заболеванием

Реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» сообщил о вреде фруктозы. Ее употребление может спровоцировать жировую болезнь печени. Врач не советует злоупотреблять популярным сахарозаменителем.

"Фруктоза, к сожалению, нашим организмом в чистом виде почти не используется, поэтому печень начинает напряженно, фактически сразу перерабатывать ее в жиры, и это достаточно быстро приводит к появлению неалкогольной жировой болезни печени", — объяснил медик.



Агапкин отметил, что многие врачи связывают появление жировой болезни печени с частым употреблением сладких газировок. В таких напитках содержится много фруктозы.

Справка: фруктоза — это моносахарид (естественный сахар), который в свободном виде есть во фруктах и некоторых овощах. Кукурузный сироп, сироп агавы, мед, финики, виноград содержат наибольшее количество фруктозы. Суточная норма фруктозы составляет не более 40 г.

Ранее мы сообщали, почему и как человек может увидеть призрака.