Наблюдайте и устанавливайте границы — как вести себя в первый день на новой работе

26 ноября 2024 в 01:02, Россия/мир
Советы психолога: что делать, чтобы адаптация в коллективе прошла успешно
Фото: freepik
Фото: freepik
Если вы теряетесь, как себя вести в первый день на новом рабочем месте, воспользуйтесь простыми и действенными советами психолога Валерии Базаровой, которые позволят комфортно адаптироваться в коллективе.

Станьте наблюдателем, чтобы верно выстроить новые взаимосвязи. Не торопитесь активно включаться в жизнь коллектива, сначала дайте себе время присмотреться к каждому игроку команды. Понаблюдайте за их поведением, манерой общения, взаимодействием с начальством и друг с другом.

Определите иерархию коллектива. Найдите альфа и бету, чтобы в последствии стать одним из них или занять нейтральную позицию сильной и уважаемой фигуры.




Избегайте излишней демонстративности. Старайтесь придерживаться нейтрального, но позитивного настроя. Будьте открытыми, но не пытайтесь произвести сильное впечатление. Ваша цель не привлечь внимание, а спокойно и уверенно войти в команду.

Не участвуйте в офисных интригах. Пытаясь завоевать симпатию сослуживцев, многие вовлекаются в обсуждения и сплетни. Однако уже в ближайшем будущем такие действия могут иметь негативные последствия. Сосредоточьтесь на профессиональных отношениях и не участвуйте в спорах или конфликтных ситуациях.



Определите свои границы: как с вами можно обращаться, а как нельзя. Четкое обозначение рамок станет призывом относиться к вам с уважением.

Сосредоточьтесь на главной цели. Устраивает ли вас должность, заработная плата, уровень ответственности? Если да, то сосредоточьтесь на этих аспектах. Помните, что вы квалифицированный специалист. Сконцентрируйтесь на выполнении обязанностей, а не на специфике общения с коллегами.

Сохраняйте вежливость и субординацию. Уважительное отношение к себе и к другим открывает двери к качественным коммуникациям и может стать основой для вашего карьерного роста. Не стесняйтесь быть корректным в общении — это покажет, что вы цените профессиональные отношения и взаимоуважение.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ