Мы всю жизнь делали это неправильно: специалисты назвали главные ошибки при лечении простуды

На дворе 21 век, а люди продолжают совершать ошибки при лечении простуды. Так как же на самом деле помочь своему организму?

Для начала нужно развеять миф о самой простуде. Многие считают, что заболеть можно, только если сильно замёрзнуть, сообщает «Вечерняя Москва». На самом деле, простуда это бактериальная инфекция, и нужно знать, как правильно её лечить.

Во-первых, не стоит забывать про сезонную вакцинацию. Чтобы она работала как надо, врачи рекомендуют повторять процедуру каждый год, так как она не спасает от простуды, а лишь снижает риски заболеть.



А вот от противовирусных стоит отказаться. Всё потому, что пользы от них против ОРВИ абсолютно никакой.

Врачи заявляют, не пейте антибиотики по личному желанию. Это, в отличие от противовирусных, серьёзные препараты, которые должны приниматься исключительно по назначению врача. Перед этим, нужно обязательно сдать кровь на анализ.



Также не стоит терпеть температуру, если ваше самочувствие ухудшается. Высокая температура не окажет никаких положительных эффектов на ваш организм. Необходимо, в первую очередь, опираться на свои ощущения.

«Если вам плохо от лихорадки в 37,2 — сбивайте температуру», — добавил терапевт Александр Лаврищев.

С мифами о простуде сталкиваются и беременные. В России укоренилось мнение, что мамочкам не стоит принимать лекарства от простуды. Но наука ушла далеко вперёд, и сейчас можно спокойно подобрать подходящий препарат.

Ранее мы рассказывали о том, как победить грипп