Мужчина годами ел яичницу каждый день — не думая о холестерине: вот что стало с его здоровьем — даже врачи в шоке

Яйца — один из продуктов, польза которых вызывает споры по сей день. Многие опасаются включать их в ежедневный рацион из-за содержания холестерина. Жареные, вареные яйца или омлет — неизменные составляющие традиционного английского завтрака наряду с беконом и тостами.

О своем пристрастии к такому варианту завтрака рассказал изданию The Sun ветеран Второй мировой войны Гордон Гренвиль-Хант и Англии, который на днях отметил свой 104-й день рождения. Примечательно, что мужчина находится в отличном настроении и добром здравии. И секретом своего долголетия он считает именно ежедневный плотный английский завтрак.

Дедушка Гордон признался, что никогда не держал жестких диет. Главный секрет долголетия, по его мнению, — есть все, что нравится, и наслаждаться жизнью. Мужчина отмахнулся от любых опасений по поводу уровня холестерина.



«Я ем приготовленный завтрак каждый день. Это настраивает меня на весь день. Я мог бы съесть полезный фруктовый салат, но после этого заел бы его английским завтраком», — смеется Гордон.

Его первый прием пищи с утра состоит из яиц, бекона, фасоли в томатном соусе, жареного помидора, тостов и чая (кофе). Сами англичане считают такой вариант «мощной бомбой из калорий и холестерина».



Однако даже врачи удивляются тому факту, что здоровье долгожителя в полном порядке. Его давление и уровень сахара в норме, он не принимает никаких лекарств, кроме обезболивающих в случае необходимости.


Фото: thesun.co.uk

Близкие считают, что секретом долголетия Гордона является не питание, а отношение к жизни.



«Он — самый положительный человек, которого я знаю», — признался журналистам сын Гордона Филипп.

Важно понимать, что высокий уровень холестерина — одна из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. История одного человека не должна быть обобщена и использована в качестве примера, ведь каждый организм индивидуален. Статья носит информационный характер. Требуется консультация специалиста.

Ранее мы писали, что, по мнению Американской кардиологической ассоциации, здоровый человек может употреблять до 5 яиц в неделю.