В некоторых случаях постоянные головные боли, ухудшение памяти и снижение реакции связано с нарушением мозгового кровообращения, при этом справиться с такой проблемой легко и без лекарственных препаратов.
Рефлексотерапевт высшей категории
Игорь Орлов в беседе с радио Sputnik сообщил, что для восстановления кровообращения головного мозга необходимо делать массаж ушных раковин, ведь ухо имеет сильную связь с органом.
«Особенно сильное действие оказывает массаж мочки. Например, точка в центре мочки отвечает за зрение, если ее массировать или сильно на нее нажать, можно улучшить зрение», — комментирует Игорь Орлов.
Также улучшить мозговое кровообращение поможет массаж головы, воротниковой зоны и шеи. Эффективность отмечается и при массировании кистей, пальцев рук, ведь такая методика позволяет воздействовать на центральную нервную систему.
Массаж шеи, головы и воротниковой зоны важно делать аккуратно, при этом во время массирования рук достаточно не превышать болевой порог человека. Необходимый эффект после таких методик будет заметен уже в ближайшее время, ведь вы сразу отметите улучшение памяти и уменьшение количества головных болей.
Справка: 73% головного мозга состоит из воды. Это означает, что даже легкая жажда может вызвать головную боль, слабость, головокружение, гнев, раздражительность. Во время обезвоживания снижается приток крови к мозгу, что приводит к перепадам настроения.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы
рассказали, какая рыба способна снизить риск развития деменции.
Мурманская область
Войти
