По данным Роспотребнадзора, почти 30% случаев онкозаболеваний связаны с нездоровым питанием, табакокурением и маленькой физической активностью. А в Сети тиражируется мнение, что особенно опасен в неправильном питании сахар. Так ли это, объяснили онкологи проекту «Проверка информации» при участии АНО «Диалог Регионы».
Во-первых, опасно ожирение, которое в числе прочего возникает из-за чрезмерного употребления сладостей и других продуктов с высоким гликемическим индексом.
Ожирение признают фактором, при котором повышается процент возникновения некоторых злокачественных опухолей. Люди с лишней массой тела рискуют приобрести новообразования в пищеводе и толстом кишечнике, а также — в почках и молочных железах.
В этом случае сахар напрямую не является виновником онкозаболевания.
Во-вторых, непосредственно сахар провоцирует избыточный выброс инсулина, а уже он стимулирует факторы, которые усиливают размножение клеток. Об этом напомнил диетолог
Михаил Гинзбург.
Вовсе отказываться от сладостей нельзя, но их должно быть мало в вашем рационе после 40 лет. А какой-то специфической противоопухолевой диеты не существует.
Ранее мы рассказали о симптомах
рака толстой кишки, которые не воспринимают за угрозу — принимают за лёгкие расстройства.
Мурманская область
Войти
