Кардиолог
Полина Концедайло рассказала о распространенных ошибках при измерении артериального давления, сообщает gazeta.ru. Несоблюдение правил провоцирует искажение результатов.
"Чаще всего пациенты ошибаются с выбором манжеты, когда ее размер не соответствует объему плеча. Также неправильное ее накладывание, например, поверх одежды может исказить результаты измерения на 10−50 мм рт. ст., как в сторону завышения, так и занижения", — объяснила врач.
Концедайло отметила, что за полчаса до измерения давления необходимо отказаться от физических нагрузок, курения и употребления кофеина. Также следует опустошить мочевой пузырь незадолго до измерения давления.
Измерение давления необходимо проводить сидя, имея опору для спины. Предплечье должно быть расслаблено и лежать на столе (на уровне сердца).
Давление следует проверять молча. Нижний край манжеты располагается на 2−3 см выше локтевого сгиба. Между манжетой и плечом должен помещаться один палец.
Ранее мы сообщали, какая
каша уменьшает риск появления камней в желчном пузыре.