Важнейшим условием здоровья организма и красоты тела является правильное питание. Если все-таки случилось так, что вы себя немного запустили,
доктор Владимир Диденко советует перейти на полезное диетическое питание.
В первую очередь этим вкусным коктейлем с медом и авокадо для похудения, продления молодости и профилактики рака, сахарного диабета и болезней сердечно-сосудистой системы, рекомендуется заменить ужин.
«Приготовить коктейль просто — смешайте блендером 500 мл молока, 1 ст. л жидкого натурального меда, мякоть 1 авокадо», — такой простой рецепт дал желающим похудеть и помолодеть россиянам доктор Диденко.
Если заменить этим коктейлем ужин, эффект не заставит себя ждать: минус 5 кг и 3 см в талии за 7 дней
Напомним, что авокадо способствуют снижению уровня «плохого» холестерина и славится антиоксидантными свойствами, а мед оказывает противовирусное и противомикробное действие, а также положительно влияет на активацию иммунной системы.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы
назвали напиток, который поможет уменьшить количество возрастного жира и отеки.
Мурманская область
Войти
