«Милая цыпочка»: ешьте этот салат и быстро похудеете на 20 кг — можно даже на ночь

Иметь красивую фигуру мечтают многие. Понятно, что для этого используют всевозможные способы. Кто-то изнуряет себя диетами, другие предпочитают спортзал. Но во всем нужна мера. Мы предлагаем вам рецепт салата, который поможет вам скинуть лишний вес.

Ингредиенты:

• Куриное филе — 200 гр;
• помидоры черри — 80 гр;
• шампиньоны — 80 гр;
• сыр — 80 гр;
• листья салата — 100 гр;
• соль — щепотка;
• специи — по вкусу;
• сметана — 3 ст. ложки

.

1. Филе промойте, порежьте на кусочки, обжарьте на антипригарной сковороде без добавления масла, посыпьте солью, перцем. Дайте остыть.



2. Затем тщательно вымойте грибы, порежьте пластинками, обжарьте.

3. Черри разделите на половинки.

4. В блюдо выложите листья салата, следом курицу, шампиньоны, посыпьте натертым сыром и заправьте сметаной.

Ранее мы рассказали, как приготовить испанский «Чуррос».