Без «уколов красоты» и мезонитей: «Метод столовой ложки» избавит от возрастных морщин и отеков лица всего за месяц — рекомендует Елена Малышева

Прекрасная альтернатива дорогостоящим косметическим процедурам — массаж ложками. Известный врач-терапевт Елена Малышева в прямом эфире программы «Жить здорово» рассказала о том, как его выполнять.

Оказывается, такая нехитрая процедура поможет предотвратить появление новых морщин и разгладить старые, восстановить упругость кожи, устранить отеки и мешки под глазами. Всего через месяц избавитесь от возрастных морщин без инъекций ботокса и мезонитей.

Чтобы «метод столовой ложки» принес максимум пользы, нужно знать технику его выполнения и направление основных массажных линий.



Правила выполнения массажа столовыми ложками

Нанесите крем, выбор которого зависит от типа и состояния кожи, и выполняйте движения ложками строго по массажным линиям.



Первая массажная линия проходит от центра подбородка к мочкам ушей.

Вторая массажная линия направлена от уголков рта к козелку.

Третья массажная линия идет от крыльев носа к завиткам ушной раковины.



Четвертая массажная линия направлена от переносицы к волосистой части височной зоны.

«Все движения направлены вверх, а не вниз», — обратила внимание Елена Малышева.



Это важно: массаж следует выполнять чистыми охлажденными столовыми приборами.

Справка: Елена Малышева — не только известная телеведущая, но и действующий врач, доктор медицинских наук, основатель благотворительного фонда «Призвание» и сети клиник «Медицинский центр Елены Малышевой».

Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы рассказали о правилах «Обьемной» диеты, которая поможет похудеть без изнурительных тренировок и диет.