Меняет пульс и давление: Врач Нагорная рассказала, как раздражительность влияет на здоровье — вероятны неадекватные реакции

Психолог Валерия Нагорная рассказала о раздражении и его последствиях, сообщает «Лента.ру». Это эмоциональное состояние может вызвать проблемы со здоровьем. Раздражение оказывает разрушительное воздействие на организм человека. Редкие проявления раздражения не вредят организму. Постоянное раздражение, в свою очередь, провоцирует неадекватные реакции на окружающую среду и события. Может снижаться самоконтроль.



Постоянное раздражение воспринимается мозгом как сигнал тревоги, из-за чего выделяется кортизол и адреналин. В результате повышается давление и пульс, может увеличиваться уровень сахара в крови. Постоянная тревожность провоцирует бессонницу и навязчивые мысли.

Ранее мы сообщали, могут ли кошки видеть сны.