Сладкая газированная вода — популярный напиток. У него масса поклонников не только среди детей, но и среди старшего поколения. Впрочем, несмотря на привлекательный вкус и завораживающие пузырьки, сладкая газировка наносит нашему организму немало вреда. Об этом рассказала врач-диетолог
Елена Соломатина.
Особенно опасен такой напиток для людей старше 60 лет. Врач предупредила, что сладкая газировка не просто провоцирует набор лишнего веса, но и отрицательно влияет на самочувствие, передает «Москва 24″.
Кроме того, напиток обладает огромным количеством сахара, что может привести к резкому подъему уровня сахара в крови и повышенному риску развития диабета.
«Плюс в газировке еще есть ортофосфорная кислота, она является антагонистом кальция, то есть выводит его из организма. Для пожилого человека потеря кальция очень опасна», — отметила Соломатина.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы назвали регионы России, где обитают самые
опасные клещи.