Медсестра
Давина Ричардсон рассказала в интервью изданию Daily Mail, что потребность сходить в туалет хотя бы раз ночью является вполне нормальной для людей младше 60 лет.
Однако, по её словам, частые ночные позывы могут быть вызваны не только привычками, такими как употребление алкоголя или кофеина, но и серьезными заболеваниями, такими как диабет, рак простаты или болезни сердца.
Для пожилых людей старше 70 лет нормой считается ночное посещение туалета не более двух раз, а для людей старше 90 лет — не более четырёх раз. Ричардсон пояснила, что с возрастом частота мочеиспусканий возрастает из-за уменьшения выработки антидиуретического гормона, который регулирует водный баланс организма.
Тем не менее, если частые походы в туалет сопровождаются такими симптомами, как жажда, потеря веса или ухудшение зрения, это может быть признаком диабета. Также такие симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях сердца, инфекциях мочевыводящих путей, камнях в почках или гиперактивности мочевого пузыря. В некоторых случаях причиной учащенных позывов могут быть лекарства или расстройства сна, подытожила Ричардсон.
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ранее «Хибины»
писали, что врач Александр Атяшев рассказал, что такое здоровый сон, и как к нему надо готовиться.