«Мам, я так лечусь»: японские ученые выяснили, что компьютерные игры снижают уровень стресса и улучшают психическое состояние человека

Видеоигры помогают людям поднимать настроение и улучшать психологическое самочувствие. Об этом пишет журнал Nature со ссылкой на ученых из Японии.

Отмечается, что анализ показателей 100 тысяч человек в возрасте от 10 до 69 лет продемонстрировал, что видеоигры существенно улучшают самочувствие геймеров. При этом эксперты подчеркивают, что речь идет об игровых сессиях до 3 часов. Более продолжительная вовлеченность в процесс снижает положительное влияние на психику, однако не ухудшает его.



Справка: примечательно, что результаты теста учитывают сведения пользователей с 2019 по 2022 годы.

Ранее мы писали, что врач сказал о ежедневном использовании гаджетов.