Малышева и Продеус назвали ягоду, способную защитить от трех видов рака одновременно

Теледоктор Елена Малышева в программе «Жить здорово! «на Первом канале назвала черную смородину самой полезной ягодой. Ее слова подтвердил соведущий, иммунолог Андрей Продеус.

Врачи отметили, что смородина способна защищать от трех видов рака. Поскольку в ее составе есть полезные флавоноиды.

«Там есть антоцианы, снижающие риск развития рака легких, рака пищевода и рака кожи», — подчеркнул Продеус.



Кардиолог Герман Гандельман также добавил, что ягода благоприятно воздействует на кишечник. Поскольку в ней содержатся грубые неперевариваемые пищевые волокна.

Справка: в день здоровому человеку можно употреблять до 100 гр смородины.

Черная смородина, между тем, подходит не всем. У ягоды есть противопоказания.