Любите похрустеть шеей — готовьтесь к серьезным последствиям: Врач рассказал, к чему приводят намеренные щелчки суставами

Многие из нас замечали, что после долгого сидения за компьютером или сна хочется немного похрустеть шеей. Но насколько эта привычка является безобидной, и могут ли быть у нее последствия? В этом вопросе портал «Доктор Питер» разбирался с врачом-остеопатом Дмитрием Симкиным.

Существует два типа хруста в шее: периодический хруст у людей старшего возраста, который обычно связан с остеохондрозом, и резкие щелчки, которые могут возникать при интенсивных движениях. И если первый довольно безобиден и «лечится» частым аккуратным вращением головой, то вторые связаны с синовиальной жидкостью, заполняющей полость суставов и служащей смазкой, облегчающей суставам трение.

При определенных движениях давление в этой жидкости может снижаться. Внутри нее образуются пузырьки газа (она как бы «вскипает»), которые и вызывают что-то вроде микровзрыва и громкого звука щелчка или хруста.

Если мы попробуем потянуть себя за фалангу пальца, то, вероятнее всего, услышим щелчок — он связан с тем, что суставные поверхности отходят друг от друга слишком далеко, на нефизиологичное расстояние. Это называется перерастяжением, и оно не является нормой.

Такое перерастяжение суставов может возникать и в шее — в результате намеренного хруста за счет резких движений головой. И хотя хруст может временно облегчить дискомфорт в шее, он не решает его проблему.



Во-первых, если причина дискомфорта не устранена, то он скоро вернется. А во-вторых, перерастяжение суставов может привести к серьезным последствиям.

Наиболее страшным из них является пережатие позвоночной артерии, которая проходит сквозь позвонки. Пережатие этого кровеносного сосуда может вызвать острые нарушения мозгового кровоснабжения.

Но что же делать, если похрустеть шеей так и тянет? Прежде всего, важно понять, что такое желание — это лишь следствие напряжения и дискомфорта в шейном отделе. Причем эти ощущения вполне могут быть связаны с различными травмами или заболеваниями совсем других частей тела.

Поэтому, вместо того чтобы перерастягивать суставы и щелкать ими, лучше все же обратиться к специалисту для выявления и устранения основной проблемы. Хорошим выходом станет обращение к врачу-остеопату, который будет выявлять первопричину неприятных ощущений в шее и работать именно с ней.

Ранее врач из Великобритании рассказала, в каких случаях боль в спине может быть ранним признаком онкологии.