«Лучше не подходить»: Гинеколог рассказала о симптомах приближающейся менопаузы — 5 привычек ее ускоряют

Обычно менопауза наступает после 45 лет, но иногда она приходит преждевременно, сообщает doctorpiter.ru. Гинеколог Екатерина Волкова рассказала о главных симптомах приближающейся менопаузы. Она может начаться даже в 35 лет, большую роль в этом играет наследственность, операции, болезни и стрессы.

Гинеколог сообщила, что к симптомам приближающейся менопаузы относится снижение либидо, сокращение или продление цикла за пределы 21−35 дней, скудность менструации. Настроение может меняться без повода, женщина впадает в состояние «лучше не подходить».



Сильная потливость, изменение давления, слабость с утра, нарушение сна, снижение памяти, ощущение жара — все это симптомы приближающейся менопаузы.

Врач Волкова перечислила 5 привычек, ускоряющих наступление климакса. Во-первых, этот период приближает постоянный недосып. Во-вторых, климакс наступает раньше из-за вредных привычек. Менопаузу также приближает игнорирование сигналов о задержке токсинов в организме, отсутствие борьбы со стрессами и неправильный рацион.

Ранее мы сообщали, какие продукты продлевают молодость.