«Лишние килограммы тают на глазах»: врач Баркулова заявила, что отказ от алкоголя приводит к снижению веса и улучшению состояния кожи — прогресс заметят все

Полный отказ от алкоголя позволяет организму перестроиться — такая мера ведет к потере веса, улучшению качества сна и состояния кожи. Об этом заявила врач-терапевт Анна Баркулова.

В комментарии «Вечерней Москве» специалист сообщила, что отказ от употребления алкоголя заставляет человека чувствовать себя лучше, поскольку исчезают симптомы похмелья. Помимо этого, бывшие любители алкогольных напитков ощутят прилив сил, что сделает их более продуктивными.

Баркулова указала, что в период опьянения может возникать ошибочное ощущение, что градус поднимает настроение. Однако регулярное употребление спиртного в действительности повышает тревожность, подводя человека к депрессивному состоянию.



Эксперт подчеркнула, что избавившись от алкоголя, который сушит организм изнутри, можно заметить положительные изменения в состоянии кожи.

Справка: алкоголь понижает уровень глюкозы, из-за чего у употреблявшего появляется повышенный аппетит.

Ранее «Хибины» писали, каким образом можно сохранить эластичность кожи в период похудения.