Лимон всемогущий: врач рассказал, о чём сигнализирует тяга к кислому

Желание съесть что-то кислое говорит о проблемах с ЖКТ. Об этом рассказал врач-эндокринолог Антон Поляков.

Может быть понижена кислотность желудочного сока. Возможно, через кислую еду организм желает себя взбодрить, то есть простимулировать клетки желудка и вырабатывать больше соляной кислоты

Антон Поляков

Тяга к кислому может проявляться у людей, имеющих дефицит нутриентов, витаминов, антиоксидантов. В интервью «АиФ» медик отметил, что микрофлора кишечника подталкивает есть определённую пищу для того, чтобы расти и развиваться.



Эксперт добавил, что тяга к солёному может появиться на фоне хронического стресса. У человека в состоянии тревоги истощается функция надпочечников, а это орган, который отвечает за стресс-адаптацию.

А натрий, то есть соль, является одним из инструментов, которые стимулируют работу надпочечников, то есть при его поступлении выработка гормонов для адаптации к стрессу возрастает

Антон Поляков

Кроме того, тяга солёному возникает, если человек активно занимается спортом, много потеет, пьёт дистиллированную воду или употребляет мочегонные.

Статья носит информационный характер. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Ранее врач объяснила, почему так важно следить за уровнем цинка в организме.

До этого медик назвала признаки избытка «гормона стресса» по внешности.