«Легко лечится»: дефицит какого витамина провоцирует обмороки и онемения — Малышева дала ответ

Врачи Андрей Продеус и Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказали, чем опасен дефицит витамина В12. В норме показатель витамина В12 должен находиться в пределах 187−883 пг/мл. Если показатель ниже нормы, возникает анемия, головокружение, слабость.

«В12 имеет много функций. Первая и одна из самых главных — участие в синтезе ДНК и производстве эритроцитов и гемоглобина. По сути дела, определяет, насколько качественная наша кровь», — объяснил иммунолог Продеус.



При анемии могут происходить обмороки. Витамин В12 также регулирует работу нервной системы. При его нехватке могут возникать онемения из-за нарушения проведения сигнала по нервному волокну. Дефицит витамина В12 повышает риски остеопороза в 7 раз, провоцирует диабет.

Медики отметили, что дефицит витамина легко лечится. Для этого необходимо обратиться к специалисту, сдать простой анализ крови и следовать рекомендациям врача. Сейчас витамин В12 можно получать с помощью таблеток и инъекций.

Ранее мы сообщали, в чем главная опасность произведенной в России колбасы.