Пока знаменитости массово используют препарат для диабетиков «Оземпик», чтобы похудеть, который имеет много побочек, в Сети нашли его дешевый аналог. Это натуральное средство легкое в приготовлении и, по словам, тех, кто успел его попробовать, помогает скинуть до пяти килограммов за неделю.
Речь идет о
рисовой воде. Блогеры в российском интернет-сообществе предлагают тщательно промыть рис под проточной водой, залить его кипятком в пропорции 1:1 и оставить в холодильнике настаиваться на ночь. Утром воду нужно слить, крупу лучше выкинуть, она при варке слипнется. Затем необходимо добавить в «чудо-напиток» лимонный сок.
В Сети советуют принимать «рисоземпик» утром натощак, а потом приступать к завтраку. Якобы такой напиток поможет снизить аппетит, и за счет этого начнется процесс похудения.
Диетолог
Елена Парецкая усомнилась в эффективности и полезности такого напитка. По ее словам, рисовая вода может существенно навредить организму.
«Такой напиток не принесет никакой пользы и уж тем более не поможет вам похудеть. Единственное, чего вы добьетесь, — это крепящего эффекта. То есть рисовая вода воздействует на стул, а также может сработать как сорбент», — рассказала Парецкая в интервью журналистам издания «Доктор Питер».
Кроме того, врач заметила, что такой «чудо-напиток» нельзя употреблять людям, у которых есть проблемы с ЖКТ. Он может вызвать спазмы и тошноту.
Справка: только соблюдение правильного питания и занятия спортом помогут существенно снизить вес без вреда для здоровья. Кроме того, этот процесс небыстрый. Чтобы лишние килограммы не вернулись, нужно сбрасывать по 2−3 кг в неделю.
Ранее
Анна Семенович рассказала
рецепт оригинальной диеты. Она «лопает карточку без соуса».
Мурманская область
Войти
