Многие любят «Крабовый» салат, он заслуженно занимает лидирующие позиции среди салатов, которые в нашей стране готовят чаще всего. Сегодня мы хотим предложить вам одну из вариаций этого салата, которая сделает его еще вкуснее.
Если быть краткими — рецепт почти такой же, но рис нужно заменить на листья салата. То есть у нас будет: салат, яйца, крабовые палочки, кукуруза, петрушка, лук зеленый, соль, майонез.
Абсолютно стандартный рецепт: яйца варим и нарезаем, кукурузу отделяем от жидкости, зелень рубим, палочки режем кусочками. Листья салата мелко нарезаем.
Потом все складываем в одну миску, солим, перчим и заправляем майонезом. Все, салат готов.
Кстати, за счет того, что рис не пришлось варить, вы еще и время сэкономили. А так как рис — это сложный углевод и он калорийный, замена его на почти невесомые по калоражу листья салата — очень даже полезная история.
Если еще заменить заправку с майонеза на сметану, салат официально можно считать блюдом из рациона правильного питания. А оно все такое же вкусное, как вы и привыкли.
Как видим, пара небольших изменений не нанесут урона блюду, а сделают его интереснее.
Приятного аппетита!
Ранее мы публиковали
рецепт еще одно вкусного салата.
Мурманская область
Войти
