Исследования выяснили: одна из причин преждевременной смерти — одиночество. Оно вызывает стресс, депрессию, тревогу, ухудшение сна и другие проблемы со здоровьем, которые в свою очередь могут привести к различным заболеваниям и сокращению продолжительности жизни.
Статистика утверждает: от одиночества страдает каждый третий пожилой человек в мире. Ведь чем старше мы становимся, тем сильнее сужается наш круг общения. По той или иной причине, старикам не всегда удается получать тот объем внимания, в котором они нуждаются.
Вместе с тем, как сообщает портал «Доктор Питер», ученые из Германии выяснили: избавить пожилых людей от одиночества и тем самым продлить долголетие могут не только другие люди, но и питомцы. Правда, способны на это не все пушистые компаньоны — таким эффектом обладают лишь животные одного вида.
Анализ данных 2 867 пожилых мужчин и женщин показал, что люди, у которых была
собака значительно реже страдали от одиночества. Они также меньше сталкивались с депрессиями и другими ментальными проблемами.
Любопытно, что аналогичной связи у владельцев кошек эксперты не выявили. Не было какого-то выраженного эффекта и в тех случаях, когда у людей дома жили другие животные. Это позволило исследователям сделать вывод, что только собака может по-настоящему спасти своего хозяина от одиночества и продлить ему жизнь.
Ранее ученые
назвали 4 условия, которые позволят не только жить до глубокой старости, но и радоваться при этом жизни.