Многие россияне мечтают сохранить ясность ума на максимально длительный срок. Одни ради этого придерживаются правильного питания и отказываются от алкоголя, другие постоянно тренируют мозг, разгадывая кроссворды и решая логические задачки.
Однако старение мозга зависит не только от образа жизни, но и от генетической предрасположенности. Об этом рассказал академик
Сергей Иллариошкин, который проводит исследования в области неврологии, пишет «
АиФ».
Оказалось, что чем выше интеллектуальные способности человека, тем меньше его мозг подвержен старению. К примеру, у гениев процесс замедления мыслительной активности происходит несколько другим образом, нежели у обычных людей, отметил ученый. Все дело в строении клеточных корковых колонок в больших полушариях.
«В мозге некоторых из этих людей, доживших до пожилого возраста и до последних дней сохранявших высокий уровень интеллектуальной активности (например, у Павлова или Циолковского), в гораздо меньшей степени по сравнению с их «обычными» сверстниками были выражены признаки старения мозга», — рассказал Иллариошкин.
Эксперт в области неврологии отметил, что отличие мозга гениев заключается не в наличии большего числа нейронов или извилин, а в способности задействовать максимальное количество связей, что помогает решать даже сложные задачи.
Ранее были названы четыре опасных продукта в рационе, которые
приводят к старению мозга.
Также ученые
подтвердили связь сна и деменции — недосып в 40 лет ведет к проблемам с мозгом.