Комфорт кишечника — в одной чашке: врач раскрыл напиток от вздутия живота и повышенного газообразования — пьем до еды

Кислотный рефлюкс, изжога, вздутие живота, газообразование и другие проблемы с пищеварением причиняют людям немало неприятностей. По словам доктора Эрика Берга из США причина всех этих состояний кроется в работе желудка.

Среда в желудке должна быть кислой, а если ее уровень становится слабокислым или даже щелочным, появляется вздутие живота, изжога и другие симптомы.

Доктор предлагает простое решение для устранения корня проблемы. В этом поможет натуральный яблочный уксус.



«Разведите две столовые ложки органического яблочного уксуса в стакане воды (230−340 мл) и выпейте перед едой. Это поможет снизить pH до кислого уровня и пищеварение начнет улучшаться. Пейте через соломинку, чтобы не повредить зубную эмаль», — советует Берг.

При этом доктор предупреждает, что если при употреблении яблочного уксуса вам становится хуже, это может говорить о воспалении слизистой оболочки желудка или образовании язвы. В этом случае необходимо сначала вылечить воспаление.

Статья носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.

Ранее мы сообщали, что для устранения метеоризма важно наладить отток желчи.