Когда все рушится: что делать, если брак дал трещину и вы ссоритесь почти каждый день — совет психолога

Любая пара может столкнуться с трудностями в отношениях. После частых ссор копятся обиды, а в итоге может показаться, что все рушится и спасти брак нет ни единой возможности.

Что делать в таких случаях, рассказала психолог Ирина Гаврилова Демпси. Специалист считает, что супругам стоит задуматься о том, что привело к такому развитию событий.

Продолжать доказывать друг другу свою правоту, провоцируя новые конфликты, нет никакого смысла. Виноваты в разладе отношений всегда оба партнера, пусть порой и в разной степени.



«Ваши постоянные ссоры — это знак того, что нужно остановиться и понять, в чем же причина. Только вы можете найти ответ на этот вопрос. Проанализируйте свои отношения. Не обвиняйте во всем мужа — это только усугубит обиду и недопонимание», — советует психолог.

Иногда вернуть отношения в прежнее миролюбивое русло и спасти брак помогает временное расставание. Люди, которые умеют отходить в сторону, получают шанс взглянуть на союз под другим углом. В противном случае рано или поздно супруги рискуют достичь точки невозврата.

«Пересмотрите свою жизнь. Интересная ли у вас работа? Хорошие ли друзья? Приносит ли дружба радость? Что доставляет вам удовольствие? Бывает очень полезным, когда женщина начинает искать себя в профессии. Может проснуться желание пойти учиться. Освоить что-то новое», — добавила специалист по семейным отношениям.



В процессе нахождения с самим собой можно увидеть, какие совершались ошибки. Символический разрыв позволяет четко представить, какой станет жизнь после брака, а также понять, готовы ли вы существовать без любимого мужчины, который был с вами долгие годы, в будущем.

Взятая пауза дает шанс женщинам перестать быть участницей собственной драмы, пишет Гаврилова Демпси в своем Дзен-канале. Взглянув на отношения со стороны, можно неожиданно прийти к выводу, что муж по-прежнему представляет для вас интерес, а также понять, насколько нелепыми были причины для ссор.

Бывает и такое, говорит психолог, что жена или муж в такой период осознают необходимость разрыва, поскольку начинают осознавать, насколько разными людьми они являются. Если в жизни супруги больше не хотят одного и того же, цепляться за ниточки в попытках спасти брак не является лучшим решением, поскольку это в итоге не принесет счастья ни одной из сторон, лишь отдалив неизбежный разрыв.

«Только после того, как вы выйдите из эмоциональной вовлеченности в отношениях, вам будет понятно, нужны ли они вам, как и ваш мужчина», — резюмировала Гаврилова Демпси.

Ранее мы писали, о чем говорит нежелание супруга носить обручальное кольцо.