С утра хочется съесть что-то быстрое и вкусное, ведь совсем нет времени и сил. По этим причинам на помощь придут аппетитные банановые язычки.
Приготовить их может даже ребенок. При этом блюдо очень сытное.
Для приготовления питательного завтрака нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Бананы — 2 шт.;
- рисовая мука — 40 гр.;
- заменитель сахара — 2 гр.;
- яйца — 2 шт.
Приготовление:
Берем яйца, взбиваем их с заменителем сахара до однородной пышной массы. Постепенно высыпаем муку в массу, чтобы получилось плотное, но еще жидковатое тесто.
Бананы разрезаем пополам поперек. Затем каждую половинку режем вдоль, чтобы получились четвертинки.
Обмакиваем каждую четвертинку банана в яично-мучное тесто со всех сторон. Обжариваем банановые язычки на хорошо разогретой сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки с двух сторон.
После готовности сверху бананы можем украсить шоколадным топингом. Такой вкусный и сытный завтрак взбодрит с самого утра и зарядит энергией на весь день. Приятного аппетита!
Ранее мы сообщали
рецепт шарлотки от Елены Малышевой.