Мину из китайской провинции Гуандун 36 лет. Некоторое время назад он весил 120 килограммов. К такому весу привела любовь к мороженому и сладким газировкам — он их употреблял, заглушая любой стресс.
Сначала у него диагностировали неалкогольную жировую болезнь печени и около 20 патологий. Но столь внушительный список не остановил Мина. Историю рассказало издание South China Morning Post.
Из всего списка его испугал только инсульт и то спустя время. Тогда сосед его отца, человек с огромной массой тела, перебрал алкоголя и получил кровоизлияние в мозг. Он остался парализованным, что сильно впечатлило Мина.
Для похудения он отказался и от сахара в чистом виде, и от продуктов с высоким гликемическим индексом. Вместо них стал есть больше овощей и высокобелковых продуктов, выходить на долгие прогулки, делать зарядку. За два года из него ушли 50 килограммов.
Мужчина показал свои фото в соцсети «до и после». И получил в комментариях похвалы: помолодел на 20 лет! А некоторые заподозрили, что Мин выдал фотографию сына за свою.
Кому можно без угрозы потолстеть
есть после 18 часов?
Мурманская область
Войти
