Улучшит пищеварение: фитотерапевт Данилюк рассказал о пользе настоя из зонтичных растений

Кишечник может доставить человеку множество проблем. Урчание и вздутие являются частыми причинами жалоб. Практикующий фитотерапевт, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Ольга Данилюк рассказала, что часто причинами являются недостаточность пищеварительных соков и ферментов и нарушение соотношения нормальной и патогенной микрофлоры в кишечнике. Для улучшения пищеварения специалист рекомендует применять простой настой трав.

Понадобятся зонтичные растения (тмин, укроп, фенхель, анис, кориандр, нужно взять хотя бы 3 из них), трава мяты или мелиссы, цветки ромашки. Возьмите смесь зонтичных и травы в равных долях. Высушите, измельчите в порошок и поставьте на кухонный стол, плотно закрыв крышку.



«При участившихся урчании и вздутии кишечника от ½ до чайной ложки вровень порошка запивать водой дважды в день. Лучше до еды. Можно использовать разово», — отметила Данилюк в своём Telegram-канале.

Также врач рекомендует пропить данный порошок курсом 5−7 дней. Входящие в его состав растения способствуют выделению пищеварительных соков, повышают аппетит, избавляют от спазмов кишечника, оказывают мягкое слабительное действие.

Напоминаем, что статья носит информационный характер. Требуется консультация специалиста.

Ранее мы рассказали о продукте, который снижает уровень сахара в крови.