Овсяную кашу многие люди любят есть на завтрак, так как она сытная и полезная. А также богата протеинами и диетическими волокнами, благодаря которым не нарушается метаболизм. Именно поэтому знаменитый книжный сыщик съедал большую тарелку каши.
Список ингредиентов:
- Овсяные хлопья долгой варки — 1 стакан;
- кипяток — 2 стакана;
- молоко — 1 стакан;
- соль — 0,5 ч. ложки;
- сахар — 1 ст. ложка;
- сливочное масло — 10 гр.
Хлопья в кастрюле залить крутым кипятком. Необходимо, чтобы они постояли несколько минут. Следом налить молоко, подождать, когда овсянка начнет закипать, посыпать солью, сахаром, положить сливочное масло.
Подавать кашу горячей — так она намного вкуснее. Можно положить в нее сезонные ягоды и фрукты. Дети очень любят кашу вприкуску с хлебом, на который намазано сливочное масло.
Ранее мы
рассказали, как приготовить королевскую ватрушку.