Кардиолог Лобова назвала две категории людей, которым вредно пить кофе

Врач-кардиолог Мария Лобова считает, что некоторым людям стоит не просто сократить количество употребляемого в сутки кофе, но и вовсе отказаться от такого напитка. Дело в том, что он может наносить существенный вред здоровью, пишет NEWS.ru.

Так, пить кофе не следует детям. Причина заключается в наличии множества побочных эффектов, кроме того, именно в детском возрасте быстро формируется зависимость от кофеина.

Перейти на чай медик посоветовала и пенсионерам. Здесь роль играют возрастные изменения.



«Дело в том, что с возрастом метаболизм замедляется — и кофеин дольше остается в организме. Это может привести к усиленной возбудимости, тревожности, бессоннице и другим нежелательным эффектам», — объяснила врач.

Также россиянам стоит помнить о негативном воздействии кофеина на ЖКТ. Возникшее на слизистой желудка раздражение может привести к язве. Особенно опасно пить кофе на голодный желудок. Кроме того, употребление кофе может быть фактором развития проблем с кишечником.



При отказе от кофе нужно действовать разумно. Дозировку следует сокращать постепенно, в противном случае организм может ответить на внезапное отсутствие кофеина негативным образом. Нередки такие состояния, как постоянная сонливость, повышенная утомляемость, мышечное напряжение.

Справка: Есть у кофе и польза. Врачи считают, что употребление этого напитка является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Напиток необходим людям, страдающим от пониженного давления. Пить кофе лучше в первой половине дня, тогда меньше вероятность развития проблем со сном.

Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Ранее врач Ненашева объяснила, почему нельзя лечить астму самостоятельно при помощи ингаляторов.