Камни в почках и гипертония: Какую воду нельзя пить постоянно — не ту, что из-под крана

Врачи не зря предупреждают, что во всём нужен баланс. Пить воду без меры тоже нельзя. Из-за какой воды возможна мочекаменная болезнь, рассказала терапевт Полина Лепилова в беседе с Ura.ru.

Врач напомнила, что минеральная вода потому так и называется — в ней много минералов. И если без меры и бесконтрольно её пить, легко навредить себе.

Некоторые используют минералку фанатично — пьют её вместо чистой воды, готовят на ней лимонады и летние чаи.

При таком подходе в организме оказывается слишком много минералов, они откладываются, образуя песок и камни.

А пока постепенно идёт этот процесс, избыток минералов задерживает жидкость в организме, что повышает артериальное давление.



Лучше подбирать минеральную воду и её дозу вместе со специалистом, советует Лепилова.

Она напомнила, что минералка не лечит, она только восполняет микроэлементы в организме. Это — профилактическое средство.

Справка: если превышать употребление рекомендованной врачами суточной дозы жидкости, наступит гипергидратация, которая может закончится отёком мозга и смертью человека.

Информационная статья не является медицинской рекомендацией.

Ранее мы писали: «Рентгеновский аппарат» в кухне? Облучает ли микроволновка — как ей правильно пользоваться, чтобы остаться здоровым.