Банные процедуры с горячим паром и ароматным веником — это целебный ритуал, способствующий очищению тела и снятию стресса. Правильное парение дарит ощущение обновления.
Чтобы получить максимальную пользу от парения, важно правильно запарить веник. Авторы Дзен-канала «Банный день» назвала два эффективных способа: при их использовании веник становится эластичным, а листья не осыпаются.
Метод 1
Приготовьте два тазика: с холодной и горячей водой. Сначала ополосните веник тёплой проточной водой, затем погрузите в холодную воду на 2−3 минуты. После этого переложите аксессуар в тазик с тёплой водой и подержите в ней 5 минут.
Затем постепенно добавьте в тазик кипяток и накройте его крышкой на 10 минут. За это время веник приобретет упругость, а листья — эластичность. Важно не передержать его, иначе листья начнут опадать.
Метод 2
Если вы не торопитесь, замочите веник в холодной воде на 12−15 часов. Перед посещением бани выньте его из воды, заверните во влажную ткань и оставьте на нижней полке парной на 10−15 минут для прогрева. Такой способ бережно распаривает веник.
Ранее мы рассказали, чем
полить камни в бане для создания приятного аромата.
Мурманская область
Войти
