Новое исследование подтверждает: уменьшение дозы спиртного существенно снизит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у алкоголиков. При этом речь не идет о полном отказе от алкоголя.
Такой вывод ученые сделали на основе анализа данных более чем 21 тысячи человек в возрасте от 40 до 79 лет. Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Network Open,
В своей научной работе исследователи сосредоточились на людях, которые злоупотребляют спиртным. Оказалось, что даже небольшое снижение количества выпиваемого алкоголя может привести к значительному улучшению здоровья.
Для мужчин злоупотребление алкоголем определялось как употребление свыше 56 граммов спиртного в день или более 196 граммов в неделю. Для женщин норма была меньше: 42 грамма в день или 98 граммов в неделю.
В рамках исследования изучались показатели людей, которые постепенно снизили объем выпитого, но не отказались от него полностью. У этих людей риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта оказался на 23% ниже, чем у тех, кто продолжал злоупотреблять алкоголем.
Особенно выраженный эффект наблюдался в таких диагнозах, как стенокардия и ишемический инсульт. Ученые отмечают: в данном случае на снижение риска не оказали значительного влияния занятия спортом. Вероятность болезни уменьшилась у людей с самым разным уровнем физической активности.
Ранее эндокринолог
рассказа, о чем сигнализирует тяга к пиву.
Мурманская область
Войти
