Салат из сырого кабачка: вкусный летний вариант

15 июня в 16:17, Россия/мир
Шикарный рецепт для худеющих
Фото: palatabledishes.com
Фото: palatabledishes.com
В летнюю жару совсем не хочется горячих блюд, а вот свежие салаты обычно идут на «ура».

Предлагаем приготовить невероятный салат из свежих кабачков, термической обработке овощи подвергать не будем.

Для приготовления салата пригодится:
  • 2 молодых кабачка;
  • 2 зубца чеснока;
  • по 2 ст. л. соевого соуса и растительного масла;
  • соль и специи по вкусу.




Кабачки тщательно моем, удаляем «хвостики». Если овощи молодые, то шкурку с них можно не снимать.

Кабачки измельчаем длинными полосками, для этого подходит тёрка для овощей по-корейски, с её помощью легко создать тонкую соломку.



В отдельной посуде приготовим заправку, смешав масло с толчёным чесноком и соевым соусом. Можно добавить по своему вкусу соли и специй, если заправка кажется недостаточно насыщенной.

Залить соломку из кабачка заправкой, перемешать аккуратно, после чего отправить в холодильник на пару часов.

Подавать необычный салат можно с мясом или отварным картофелем. Приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали, что добавить летом в оладьи для вкуса.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ