Терапевт Климова сообщила, как избавиться от отеков ног — нужны морская соль и масло перечной мяты

От отеков на ногах страдают многие из нас. Особенно заметны они бывают по вечерам, после продолжительных прогулок.

О способах борьбы с этим неприятным явлением рассказывает врач-терапевт Ирина Климова.

Как сообщает врач, отеки могут быть спровоцированы употреблением соленой пищи и алкоголя. Кроме того, на их появление может повлиять жара, длительное сидение и неудобная обувь.



Вместе с тем Климова не рекомендует заниматься самолечением. В первую очередь, необходимо посоветоваться с врачом и установить причину отеков.

Однако, если серьезных патологий в организме нет, то стоит обратиться к народным средствам.



Климова отмечает, что в этом случае для ног можно приготовить лечебную ванночку с морской солью и маслом перечной мяты. Для ее приготовления нужно развести соль в теплой воде и добавить несколько капель масла. Ноги нужно погрузить в ванночку на 20 минут.

После этого нужно вытащить ноги, вытереть их, растереть ступни и обвернуть все хлопковой тканью.

Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы сообщали, какой овощ противостоит диабету.