Правильное питание — залог здоровья, хорошего настроения, жизненных сил. Порой так хочется съесть вкуснейшую молочную кашу, но, как ни странно, от обычной каши можно поправиться. Мы предлагаем вам уникальный рецепт, от которого ваша талия не пострадает.
Список ингредиентов:
- Рис — 300 гр;
- молоко — 500 мл;
- вода — 200 мл;
- сахар — 1 ст. ложка или сахарозаменитель;
- масло сливочное — 30 гр
.
Рисовую крупу промыть. Налить в кастрюлю стакан воды, добавить рис, поставить на средний огонь. Варить следует до того момента, пока вода не испарится. Затем добавить сахар, молоко и варить на маленьком огне примерно 15 минут. Несложная в приготовлении каша готова.
Обязательно добавить сливочное масло, оно придаст невероятный вкус. Подавать на свое усмотрение — с любыми ягодами, медом, орехами. Вся семья попросит добавки. А фигура останется в идеальном состоянии.
Ранее мы
рассказали, как приготовить закуску с лавашем.
Мурманская область
Войти
