Инфаркт больше не страшен: назван продукт, который защищает сердце, борется с вирусами и чистит кровь — ешьте его каждый день, и таблетки будут не нужны

В издании Verywell Health были опубликованы сенсационные выводы учёных. Оказалось, что острая пища снижает «плохой» холестерин, помогает справиться с сердечно-сосудистыми заболеваниями и поддерживает здоровье кишечника.

Люди, которые употребляют перец чили хотя бы раз в неделю, меньше болеют респираторными заболеваниями, а также у них снижен риск внезапной смерти на 14%.

Такая еда обладает антибактериальными свойствами, а также в ней содержится вещество — капсаицин — мощный антиоксидант. Он помогает нейтрализовать свободные радикалы и борется с раком.



Но нужно помнить, что острую пищу нельзя употреблять людям, у которых есть проблемы с ЖКТ. При гастрите красный перец способен вызвать боль в желудке, изжогу, рвоту и диарею.

Справка: название перца чили в русском языке созвучно с названием страны Чили, однако это слово происходит от ацтекского «chilli», что означает «красный».

Ранее стало известно о продукте, который улучшает зрение — это не черника.