В жизни так устроено, что сейчас каждый человек рождается в определенных условиях, которые сильно влияют на судьбу. Кто-то может похвастаться богатой семьей, кто-то умственными способностями, а кто-то природными внешними данными.
Однако есть и те, кто считает, что ему нечем гордиться. Зачастую такие люди мучаются от несправедливости, что у кого-то есть всё, а у них — ничего. Как справиться с этой мыслью, рассказал психолог
Михаил Лабковский в своём телеграм-канале.
По его словам, за попытками обвинить Вселенную в несправедливости распределения ресурсов, мы часто забываем о том, что всегда видим только оболочку. Поэтому невозможно узнать, действительно ли человек родился с такой безупречной фигурой или он усердно потел в спортзале, чтобы добиться такого тела?
Лабковский советует больше концентрировать внимание на своей жизни. Ведь любой человек может изменить свою жизни в лучшую сторону.
«Да, вы не получили все, о чем мечтали, сразу на блюдечке с голубой каемочкой. Но в ваших силах самостоятельно реализовать очень многое из того, о чем грезите», — пишет психолог.
Он добавил, что, возможно, путь к цели будет нелегким, и придется приложить много усилий. Вместо того чтобы тратить свои ресурсы на мысль о своей невезучести, лучше направить их на поиск идей по достижению конкретной цели и обратить внимание на свои сильные стороны.
Справка: Михаил Лабковский — один из самых узнаваемых психологов России. Он стал популярен в том числе и благодаря своей книге «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», которая стала бестселлером.
Ранее ученые рассказали, как
стресс и алкоголь влияют друг на друга.
Мурманская область
Войти
