Уже ни для кого не секрет, что жирная пища, употребляемая в больших количествах, вредит нашему здоровью. Организм перестает справляться с переработкой жиров.
Это неминуемо приводит к повышению уровня «плохого» холестерина в крови. Избыток этого вещества начинает откладываться на стенках сосудов, в результате чего развивается атеросклероз — смертельно опасное заболевание.
Чтобы избежать такого развития событий, сосуды нужно регулярно чистить. Одним их самых эффективных рецептов поделился терапевт и остеопат
Владимир Эни-Олорунда (доктор Эни):
Берут один литр воды, ставят на огонь, доводят до кипения, бросают в воду 100 граммов изюма, варят на медленном огне в течение 10 минут. Снимают ёмкость с огня, добавляют в неё две чайные ложки тертого корня имбиря и 4 чайные ложки зелёного чая, накрывают крышкой и настаивают всю ночь.
После этого жидкость процеживают, добавляют две столовые ложки меда и пьют за полчаса до завтрака и ужина по 200 миллилитров. Курс лечения — один месяц.
Доктор Эни подчеркнул, что крайне важно сократить потребление жирной пищи и есть побольше свежих овощей и фруктов.
Справка: Холестерин низкой плотности (ЛПНП) — это «плохой» холестерин. Он оседает на стенках кровеносных сосудов и образует бляшки. Они со временем разрастаются и сужают артерии, затрудняя или полностью блокируя кровоснабжение сердца и головного мозга.
Ранее мы
рассказали, как добиться регенерации печени.
Мурманская область
Войти
