Холестерин вмиг снизится: всего 1 стакан этого напитка в день защитит от двух смертельных заболеваний — совет профессора

Ученые из University of Reading провели исследование и узнали, для чего нужно пить молоко, сообщает International Journal of Obesity. Они выяснили, что 1 стакан молока каждый день снижает риск развития инсульта и сердечного приступа.

Люди, регулярно употребляющие молочные продукты, имеют более низкий уровень холестерина. Это снижает вероятность появления тромбов и болезней сосудов и сердца.

Профессор Вимал Карани рассказал, что люди, регулярно употребляющие молоко и молочные продукты, на 14% меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.



Результаты исследования профессора противоречат мнению других ученых о том, что молочные продукты вредны для сердца. По словам Карани, молоко является ценным источником питательных веществ.

Для более полного понимания влияния молока на здоровье человека необходимы дальнейшие исследования.

Ранее мы сообщали, какой напиток противопоказан женщинам.