Врач-токсиколог Михаил Кутушов заявляет, что густая кровь является предвестником некоторых заболеваний. Главное — повышение риска возникновения тромбов в организме человека.
Прежде всего, врач рекомендует убрать
продукты питания, которые делают кровь густой. В своем Telegram-канале специалист перечислил продукты, которые несут в себе негативное влияние на здоровье человека.
Со слов Кутушова, из ежедневного рациона хотя бы на некоторый период стоит убрать
сахар. Врач объяснил причину.
«Из-за сахара повышается уровень глюкозы в крови и растет выработка липидных соединений», — сообщает Кутушов.
На фоне таких процессов увеличивается вязкость крови.
Также стоит исключить
копченое и консервы. Быть осторожными следует с бананами и картофелем. При этом, как отмечает Кутушов, акцент стоит сделать на продуктах, содержащих
антикоагулянты. Среди таких он выделил лук, имбирь, семечки подсолнечника, а также сок алоэ со свеклой и любыми ягодами.
Врач рекомендует выпивать один стакан теплой воды натощак.
Ранее мы сообщали
5 доступных продуктов для здоровья почек после 40 лет.
Мурманская область
Войти
