Гуляш можно сделать и без мяса: будет сытно и вкусно — фигура и кошелек останутся довольны во время поста

Сегодня, 10 марта в 17:09, Россия/мир
Рецепт постного гуляша с грибами
Фото: соцсети
Фото: соцсети
Даже во время поста хочется порадовать себя и свою семью вкусными блюдами. Кажется, что это невозможно. Но сегодня расскажем, как сделать постный гуляш. В его основе будут грибы.

Ингредиенты

  • грибы — 300 гр.;
  • лук — 1 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • томатная паста — 70 гр.;
  • вода — ¾ стакана воды;
  • мука — 1 ст.л.;
  • соль, перец по вкусу.




Способ приготовления

Режем грибы и овощи крупными кусочками. На разогретом масле обжариваем лук с морковью до золотистого цвета.



Затем добавляем грибы и жарим около 5 минут. После этого добавляем томатную пасту, соль, перец.

Теперь добавляем просеянную муку и тщательно перемешиваем. Вливаем воду и тушим гуляш под крышкой примерно 20 минут. Подаем и к столу. Приятного аппетита.

Ранее сообщалось, как приготовить постный борщ: есть две важные добавки — и без мяса получится вкусное блюдо.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ