Головная боль — распространенное состояние, которое мешает заниматься повседневными делами. Врач Даниил Дегтерев рассказал, что обычно люди терпят головную боль, ее удается снять с помощью таблеток, сообщает aif.ru.
Головная боль возникает по разным причинам. Нередко голова болит из-за перенапряжения и стресса, усталости, недосыпа и плохой осанки. Головная боль может проявляться в форме мигрени, которая сопровождается тошнотой и рвотой.
У женщин головная боль может возникнуть на фоне гормональных изменений во время беременности, менопаузы или менструации. В некоторых случаях головная боль появляется на фоне гриппа, сотрясения мозга или различных инфекций. С головной болью можно обратиться к врачу.
Есть 8 способов избавиться от головной боли до приема таблеток, пишет newia.ru. В этом поможет отдых в тихом помещении, легкий массаж в области висков и шеи, ледяной компресс на лоб и затылок. В борьбе с головной болью поможет соблюдение водного баланса, исключение триггеров (громкий шум, яркий свет, определенные продукты питания). На пользу может пойти прогулка на свежем воздухе, ароматерапия, соблюдение здорового образа жизни.
Ранее мы сообщали, что названы
продукты-лидеры по содержанию холестерина.
Мурманская область
Войти
