Люди, страдающие от гипертонии, часто жалуются на высокое кровеносное давление, которое сопровождается головной болью, тошнотой и сильным сердцебиением. Но как нормализовать свое состояние и уменьшить симптомы? Оказывается, что всё просто. Вам даже не придется пить таблетки горстями.
Итальянские ученые провели исследование, опубликованное в журнале Nutrients, и выяснили, что снизить артериальное давление может такой фрукт, как гранат. Для того чтобы успокоить свою гипертонию, нужно принять экстракт из кожуры и семян.
Все дело в том, что в гранате содержится большое количество флавоноидов, которые обладают кардиозащитными свойствами, передает «Газета.ru».
Ранее доктор Бокерия назвал
идеальный порог давления и истинную опасность холестерина