С повышенным давлением необходимо бороться сразу, ведь такая проблема способна привести к весьма опасным последствиям. Самоназначение лекарственных препаратов может лишь усугубить ситуацию, поэтому лучше воспользоваться народным методом, который действительно работает.
Кардиолог-реаниматолог
Герман Гандельман проинформировал, что нормализовать артериальное давление возможно с помощью
яблочного сока. Оказалось, что этот знакомый напиток помогает вырабатывать окись азота.
«В указанном фрукте содержатся флавоноиды, кверцетин, определенный вид катехинов. Эти вещества позволяют увеличить возможность нашего организма вырабатывать окись азота, которая отвечает за расширение сосудов. Если ее много, то артериальное давление снижается», — комментирует Герман Гандельман.
Также эффективность яблочного сока для гипертоников была доказана американскими учёными в 2015 году. Результаты исследования показали, что ежедневное употребление напитка снижает давление на 4 мм рт. ст. Такой эффект можно назвать весьма значительным.
Для нормализации артериального давления достаточно ежедневно выпивать всего один стакан яблочного сока.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы
рассказали, какой сухофрукт позволит укрепить кости.
Мурманская область
Войти
