Генетика ни при чем: врач раскрыла 3 секрета, как остановить седину — волосы до самой старости белеть не будут

Кто-то замечает у себя седые волосы уже в 20, а кто-то до глубокой старости не красит волосы, так как маскировать седину нет необходимости. Принято считать, что связано это с генетическими особенностями организма человека, на которые невозможно повлиять. Однако, по словам врача-инфекциониста Светланы Ищенко, остановить нежелательные процессы под силу каждому, и генетика здесь ни при чем.

Доктор раскрывает три секрета, которые помогут остановить процессы окисления, вызывающие седину. Оказывается, для этого нужно восполнить дефициты витаминов и микроэлементов в организме.

"Секрет номер один: необходимо восполнить дефицит цинка и меди. Это важные минералы, которые обеспечивают нормальную функцию волосяного фолликула", — объясняет врач в своем аккаунте в соцсети.



Во-вторых, организму необходима аминокислота L-тирозин, поскольку именно от нее зависит активность меланина — пигмента, который окрашивает волосы в тот или иной оттенок.

Третий секрет — это прием антиоксидантов, витамина С и коэнзима Q10. По словам врача, именно они останавливают процессы окисления, вызывающие седину.

Напомним, что бесконтрольный прием витаминов и БАДов опасен. Необходимо сдать анализы на дефициты витаминов и микроэлементов и принимать их при необходимости только после консультации со специалистом.

Ранее мы сообщали об уникальном продукте, который помогает справиться практически со всеми болезнями.