Генетик назвал неожиданные свойства красного вина при умеренном потреблении

Употребление большого количество алкоголя неизбежно ведёт к похмелью и проблемам со здоровьем. Если и есть от него небольшая польза, то это не значит, что его нужно включать в ежедневный рацион.

Эксперт по питанию Тим Спектор в интервью изданию Surrey Live заявил, что красное вино может снижать холестерин, артериальное давление и риск диабета. Это свойство он раскрыл в ходе исследований.

Анализируя микробиом кишечника у людей, регулярно употребляющих красное вино, эксперт отметил, что он более благоприятный по сравнению с теми, кто предпочитает другие спиртные напитки или вовсе отказывается от алкоголя. У таких людей наблюдается более разнообразная микрофлора, что позитивно сказывается на обмене веществ и укрепляет иммунитет.



Генетик предположил, что такому эффекту вино обязано содержащемуся в кожуре винограда полифенолу, улучшающему состояние ЖКТ.

Справка: Употребление любого алкоголя вредит здоровью и может вызвать зависимость. А бокал красного вина, несмотря на, казалось бы, малый объём, вполне способен вызвать серьезные негативные последствия для организма. У человека может появиться мигрень, аллергия и не только.

Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.



Ранее биолог Лялина перечислила алкогольные напитки, которые вызывают самое тяжёлое похмелье.

До этого кардиолог Маршинцева рассказала, сколько можно пить вина женщинам и мужчинам без вреда для здоровья.